אוכל הודי הוא גם-nig תמיד מבושל אמנות הקולינרית אינה כוללת הרבה בחדר המרפק של סלטים חדשים וירקות a r מתייחס בדרך כלל מייקל מוזלי 800 מתכוני דיאטה קלורי ספר כמתכונים
ואכן, אין כלל קשה-ו-צום לכמה קלוריות ביום הוא " לא בטוח "פשוט שם כמה קווים מנחים epochal כדי לשמור מייקל מוזלי 800 מתכוני דיאטה קלוריות בספר לטפל:" מספר הקלוריות שאתה צריך לאכול ביום משתנה לאדם. היא מבוססת בדרך כלל על הבי-אם-אר שלך או על החיוניות (קלוריות) הדרושה לגוף שלך לבצע פונקציות פורמולה כלליות המסמנות או נשימה," אומר סאדה מיקס, MS, RD Freed Freedom Foods Dietitian".