Κρατώντας axerophthol σανίδα πάνω μπορεί να είμαι από τους καλύτερους τρόπους για να ενισχύσει τον πυρήνα σας μπορεί να μην αναζήτηση, πρακτικά αλλά πτώση σε σανίδα πάνω και ΔΕΝ θα πάρει πολύ για να νιώσετε τους κοιλιακούς σου Λεπτές προσαρμογές μπορεί να αυξήσει την απώλεια βάρους βάρος tracker επίπεδο έντασης περισσότερα
"Με το να φοράτε συχνά φαρδιά παντελόνια με ελαστική ζώνη, είναι μαλακό να παραβλέπετε ή να αγνοείτε κάποια κλίση που μπορεί να κερδίζετε", λέει ο Wolfe. "Έτσι υποφέρετε από αυτά τα εσώρουχα παρακολούθησης βάρους απώλειας βάρους (ή τα στοιβάζετε μακριά για ζεστές νύχτες μόνο όταν ) και στοχεύετε να φορέσετε λεπτή φόρμα-δοκιμάστε-σε σλιπ που θα σας στηρίξουν."Δεν θέλω να τρελαθώ. απλά επιλέξτε τα τζιν με βάση την προσωποποίηση της γραφομηχανής σας.